首  页  课程简介 申 报 表 课程大纲 师资队伍 教学资源 教师答疑 参考书目  

 

如果同学们在学习时遇到问题,欢迎与我们联系,我们会尽快给您回复!
E-mail:

  常乃军changnj@dns.sxtu.edu.cn

  王铁新wangtiex@163.com

  李东蕾wuyuzhe12@sohu.com

  胡  奇huqi98760@163.com

近期一些比较有特色的提问及其解答

互动平台

学生提问:体育心理学中最重要的心理问题是哪些问题?

回答:体育心理学的主要问题应该有六个:(!)体育学习的动力调节系统。主要是学生学习动机的培养、学习兴趣的激发,正确学习态度和体育习惯的形成。(2)运动技能学习,主要是要了解技能学习的特点、过程和规律;运动技能的迁移和有关学习理论的应用问题。(3)心理技能训练,了解心理训练的内涵、掌握心理训练的方法,并能对学生和运动员有意识地施加心理影响,以满足体育教学和训练的需要。(4)体育教学心理,在教学中怎样使学生形成技能、掌握知识以及健康心理的维护。(5)体育比赛心理,了解比赛的特点,并能做好赛前学生心理的准备,赛中心理的调节和赛后心理的维护。(6)体育社会心理,主要是对团队心理的研究,以及攻击行为的干预。

学生提问对于技术动作的改进和提高什么最重要?

回答:尽管影响因素很对,但我认为最重要的是反馈。运动员只有在不断地获取反馈信息时,才能对自己的动作进行调节和监督,才有利于动作的改进和提高。反馈既可以由自己获得,也可以由他人提供。教师是反馈信息的重要提供者,你也可以通过录像、镜子等获得自我动作反馈信息。

学生提问:技能迁移理论最具有应用价值的理论应该有哪些?
回答:最有价值的应是桑代克的共同要素说和贾德的概括化理论。
学生提问:体育心理学怎样学才比较容易掌握?
回答:首先,课堂上要认真听讲,要把老师所讲的内容听懂、听明白,要联系体育运动实际去理解。课前最好先预习,把重点和难点记下来,老师讲的时候这部分尤其要注意。不清楚时要提问,而且要不耻下问。不仅可以问老师,而且还可以问同学。同学们之间能够互相讨论最好。要注重知识的应用,要把所学知识与体育运动实践结合起来。课后的复习是必须的,在平时就要经常进行复习,不要等到考试才临时抱佛脚。

学生提问:如何理解体育与人的心理之间的关系呢?

回答:从事不同项目体育活动对人的不同心理过程有特定的要求,作为结果,从事不同项目的体育活动反过来也促进了个体相应心理机能的发展。比如说,某运动对要选择篮球运动员,从事篮球运动必然要有其心理方面的要求,如注意的广度、敏捷的战术思维、运球的球感等。那么经常打球的同学是不是在打球的过程中得到了发展了呢。其他的项目也是一样。

学生提问:体育教学与一般课堂教学的区别有哪些?

回答:体育教学与一般课堂教学有很大区别,主要表现为以身体活动为主要学习和练习方式外,多种感知觉参与、以动作记忆为主和各种情绪因素的影响等也是其特点。

学生提问:本体运动感知觉对于从事体育活动有什么意义?

回答:本体运动感知觉对于从事体育活动是十分重要的。体育是以身体活动为基本手段,身体活动是人支配自身所发生的运动。对自身运动的感知,是完成身体运动的前提。要学会或完成一个身体动作,必须首先建立这一动作的本体运动感知觉。例如,学习手倒立动作,背越式跳高的过杆动作的“背弓”,排球扣球动作的“鞭打”动作以及前苏联所采用的“感觉先导”的方法进行训练.

学生提问:如何理解“没有情绪的运动和没有运动的情绪,对有机体都是有害的”

回答:“没有情绪的运动和没有运动的情绪,对有机体都是有害的”。这一结论欲阐明这样的道理:如果一个人有较强烈的情绪体验,特别是不愉快的负性情绪,总处在没有身体活动的静止状态,较可能导致有机体的某些内环境紊乱。也就是说,身体活动具有宣泄、中和、抵消和对抗负性情绪的作用。同样,没有任何情绪地去从事活动,也就不可能动员身体各部分机能作为一个有机整体到参与,也可能带来一些不良的后果。

学生提问:如何理解“情绪的增力性作用和减力性作用”

回答:情绪的增力性表现为:在情绪发生时,机体的循环、呼吸和内分泌等系统的生理变化是是相互协调的,对体育活动是有积极意义的。与身体活动相适应的,起到动员有机体以胜任剧烈身体活动的作用,被称为情绪的增力性。有研究表明:情绪状态对力量活动具有重要影响,表现为在恐惧和愤怒状态下,力量活动较放松时强。由于情绪总是与一定的需要紧密结合,当某种需要引起强烈情绪时,往往会使认识受这种需要的局限,从而产生认识的片面性。在情绪激动的状态下可使人的理智程度和自我控制能力下降,攻击性增加,容易导致在对抗性强或激烈的比赛中表现出不良行为也影响战术思维、决断等其它理智活动。此外,强烈的情绪状态也影响人知觉和动作的准确性;影响动力定型自动流畅地再现,从而使运动操作水平下降,这就是情绪的减力性。

学生提问:自我效能感对人的行为有影响吗?

回答:有影响。自我效能感对行为的作用主要有以下几个方面:(1)影响人的行为选择。(2)影响在困难状况下的坚持性。(3)影响面临任务时的准备和努力程度。(4)影响人们在预期或实际处理问题时的思想方法和情绪反应。

学生提问:焦虑和唤醒的升高会对注意有影响吗?

回答:有影响。心理学家奈德弗根据他自己的观察和其他人的研究,提出焦虑和唤醒的升高会对注意产生以下两方面的影响:(1)干扰从一种注意方式转至另一种注意方式的过程。(2)造成注意范围的缩小。?? 有研究表明,唤醒水平升高时,周围视觉敏感度下降,中央视觉敏感度提高。